maandag 31 januari 2011

Smoothie

Een snel berichtje om deze heerlijke snelle smoothie met jullie te delen.

Hij is super lekker, en nog meer: super snel klaar.
Minder dan 2 minuten en amper afwas achteraf.


  • 150gr bevroren vruchten (ik gebruikte een mix van rode vruchten)
  • 300ml fruitsap (ik nam gewoon het goedkoopste sinaasappelsap dat ik in de winkel kon vinden)
  • 1 banaan, in stukjes gebroken
  • optioneel: kokos-schilfers
Doe de vruchten, het fruitsap en de banaan in een blender (of een grote beker waar je mixer in past)
Mix of blend alles tot een smeuige smoothie.
Giet in een cocktailglas om het eens wat fancy'er te maken.
Ik heb er voor de versiering wat kokos opgedaan voor de finishing touch.
DONE
Geniet nu van je smoothie, heerlijk en koud, en nog gezond ook, wat wil een mens nog meer? (jaja ik weet het, meer verlof, meer geld, meer tijd, beter werk, ... maar je weet wel wat ik bedoel eh)
Een mini-fotoshoot:


Geen opmerkingen: